運動不足かいな?

運動不足かいな?

今日はなかなかの夏日っぽかったんだけれど、体調がいまいちなのかなんなのか、、。
元気なんだけれど、ちょっとお疲れちゃんなのかなぁ。。
ウェブレッスンも終えてちょっとお出掛けしてお散歩もしてみたんだけれど、なんかフラフラしてて、頭が痛い訳じゃないけれどなんとなくすっきりしない感じ。
帰宅して横になろうかと思ったんだけれど夕飯にシーフードパスタを作ろうと思って先に買い出しに行こうと近所の大きめのドラッグストアに行って見たけれど冷凍のシーフード・ミックスが売ってない。近所にある2軒ともに売ってなかった。
こうなったら気分転換も兼ねて駅前のスーパーまで歩くかと。
何たる事か? 駅前のスーパーにも売っていない。
なんで? 今はシーフード・ミックスは売ってない時期なのですか?
一年中売ってるイメージなんですが、それって間違えてる?
ま、良いかと、、鶏肉が安かったので冷蔵庫に余っているブロッコリーとチキンのトマトソースパスタを作る事にしましたわ。ははは。 ついでにモッツァレア・チーズも買って加えてくれようっ!!
ウイスキーもついでに買っておいたぜ!
そんでもって歩いて帰ってきたら何か調子よくなってきた。
単に運動不足?
料理してバッチリ食べて元気だぜ。
でも、今夜も早目に寝ちゃおうっと。
すっかり早寝早起きな身体になって来つつある感じだ。

本日の練習で

ペダルワークの練習。
先日プレスせずにオープンで練習し始めたと書きましたが、今日はEAD10でトリガーしたのをモニターしながら練習してみた。
ビーターが不用意にヘッドに触っただけでも音が鳴るのでかなりシビアで良いです。
不用意にビーターがヘッドに触れて時々すげぇカッコいいフレーズになっちゃったりするんだけれど、、そうはなっちゃいけないのです(笑) 
EAD10もここのところいろいろ設定の画面を開ける場面が多くなってきて、いろいろな部分で設定を触って見てると使い方を覚えたり、使い道を思いついたりするもので面白いです。

紹介

ドラマーのクボ コウイチロウです。 講師の仕事を中心にバンド、セッション、サポートの活動をしています。

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