日曜日の朝起きたら、、

腰が痛くてなかなか起き上がれなかった。
時々あるんだけれど何でだろう？
仰向けでガッツリ寝てて腰が伸びてしまったのだろうか？
起き上がって顔洗おうと洗面所でかがもうとしたら痛くてままならなかった。
起きて暫くして動いているうちにだんだん痛みも和らいできたけれど、ちょっと辛かったなぁ。

日曜日はレッスン終ってからTHE SOUL 49ERSのリハーサルで中野へ。
今年は通年よりもライブが多いのでそんなに久しぶりにあった感じはなくていいな（笑）
今回は新曲もあるしセットの1曲目にやるインストも気合いが入る曲だよ。

そして、昨日はいよいよ今週の土曜日に迫ってきた鈴木友和君のライブのリハーサル。
だいぶ、こなれてきた感じでライブが楽しみです。

リハは当日使うシンバルのセットも持って行って良い感じでやりました。
うーん、土曜日楽しみだね。
皆さんにも楽しんで頂けるライブ目指して頑張ります。

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来たる10月22日(土)
南林間駅西口下車徒歩0分のところにある
南林間HIDEAWAY
http://www.chez-ohya.net/hideaway/map.html
にてライブやります！

open 18:00 start 19:00
charge ¥2000
act 鈴木友和バンド/もりきこ

鈴木友和バンド
vo:鈴木友和
gt:平本栄二
ba:谷口貴彦
dr:窪耕一郎

この日は古くからの友人のデュオ「もりきこ」と2組でやります。
もりきこはハーモニーがとても素敵な方々で大活躍中の2人組です。

会場のハイダウェイはとてもアットホームな雰囲気のお酒の飲めるお店です。
秋の夜長の土曜日を飲みながらゆっくりと一緒に過ごしましょう。
たっぷりと歌うよ〜
是非お誘い合わせの上、お気軽に遊びにいらしてくださいね！
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